福岡自由行景點地圖：必去景點、購物、美食、一日遊行程攻略

福岡是日本九州自由行的核心門戶，結合歷史文化、城市風景與美食魅力，無論初訪或重遊都值得細細探索。從太宰府天滿宮、福岡城到舞鶴公園等經典景點，一路延伸至購物、美食與親子行程選擇，玩法相當多元。本篇一次整理福岡 22 個必訪的人氣景點、美食餐廳、住宿推薦、購物商城與伴手禮資訊，並完整彙整天氣、交通方式及一日遊示範行程，是規劃福岡行程不可錯過的全攻略。

圖片來源：Photo AC

福岡簡介

福岡市是九州的最大都市，以其豐富的文化、美食和自然景觀而聞名。福岡給人的第一印象就是輕鬆自在。這裡沒有東京的急促，也不似大阪的喧囂，可以感受到獨特的生活步調，有大城市的便利、又保有小城鎮的生活感。

圖片來源：Photo AC

福岡的魅力還展現在它完美平衡了現代與傳統，在光鮮亮麗的商圈之外，古老的寺院、祭典文化依然保存完好。春天的櫻花、夏天的山笠祭典、秋天的紅葉、冬天的光之盛典，四季都有獨特的風情。當地人的親切感也是一大特色，即使語言不通，也不礙大家感受他們的熱情好客，是九州自由行是必排的城市喔！

福岡景點

福岡市區

大濠公園

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位於福岡市中心的「大濠公園」是日本少見的大型水景公園，是當地人最愛的散步與休憩勝地。環湖步道全長約2公里，適合散步、慢跑、騎自行車，也能搭小船悠遊湖面。園內則有美術館、日本庭園、兒童遊戲區與能樂堂等設施，兼具自然、美學與文化氣息。此外在公園內還有一間「星巴克大濠公園門市」，充滿綠意的門市提供戶外座位，能邊喝咖啡邊欣賞湖景，十分愜意。

博多運河城

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博多運河城不僅是大型購物商場，也是福岡極具代表性的地標景點，商場以運河環繞，搭配噴泉水景與綠意設計，營造出城市綠洲般的氛圍。館內集結約 140 家店鋪，涵蓋服飾、生活雜貨、伴手禮、遊戲中心及劇場、電影院等設施，美食選擇同樣豐富，包含拉麵競技場。夜晚定時登場的音樂噴水秀結合 3D 光雕投影，視覺效果相當震撼，值得留到晚上欣賞。

キャナルシティ博多（博多運河城）
・地址：福岡県福岡市博多区住吉1-2
・開放時間：購物商店 10:00～21:00／美食餐廳 11:00～23:00，但實際營業時間依各店鋪而異。
・官方網站

海之中道海濱公園

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位於福岡市東區的「海之中道海濱公園」佔地約300公頃，擁有豐富的自然景觀與多樣設施，園區四季皆有花卉盛開，從春季櫻花、夏季繡球花到秋季波斯菊與掃帚草，如畫的風景吸引眾多賞花遊客。園內有「動物之森」提供與動物們近距離接觸的體驗，夏季還會開放「SUNSHINE POOL」為西日本最大規模的休閒泳池，包含漂流池與滑水道等六種泳池設施。此外，園內設有腳踏車租借中心，提供多種車型，遊客可在綠蔭中騎行，享受自然風光。

海の中道海浜公園
・地址：福岡縣福岡市東區西戶崎18-25
・開放時間：9:30～17:30
・交通方式： JR 香椎線「海中道」站，步行1分鐘。
・官方網站

櫛田神社

圖片來源：Photo AC

櫛田神社是博多的總鎮守，創建於757年，以祈求不老長壽與生意興隆而聞名，深受當地信仰。每年七月舉辦的「博多祇園山笠」是福岡夏季盛事，吸引眾多遊客。活動期間，神社、商店街及博多站前皆可見豪華巨型山笠（神轎），傳統上裝飾以武將或傳說人物，近年則加入電影與動漫角色，增添趣味與現代感。

櫛田神社
・地址：福岡県福岡市博多区上川端町1-41
・開放時間：9:00～17:00
・交通方式：地鐵「祇園站」2號出口，步行5分鐘。
・官方網站

福岡塔

圖片來源：Photo AC

福岡塔是日本最高的海濱塔，高234公尺，提供360度全景視野，塔身以藍色與波浪線條設計，象徵天空與海洋。展望台分為三層，其中123公尺高的「SKY View 123」可俯瞰博多灣與福岡市區；116公尺的「SKY Play 116」設有戀人聖地、巨型扭蛋機與互動裝置；120公尺的「SKY Cafe & Dining Refuge」提供景觀座位與特色甜點。周邊景點包括地中海風情的Marizon與人工沙灘的百道海濱公園，適合情侶約會與親子同遊。

舞鶴公園

舞鶴公園賞夜櫻
圖片來源：福岡市緑のまちづくり協会

舞鶴公園是福岡市內最知名的賞櫻景點之一。園內種植了約20種、超過1,000株的櫻花樹。每年3月下旬至4月上旬舉辦的「福岡城櫻花祭典」是春季的重頭戲。櫻花盛開期間，不僅白天景色壯麗，夜晚的點燈活動更是不可錯過，尤其是花瓣漂浮在水面的畫面，讓整個場景更加迷人。到了秋天，這裡也成為賞楓的熱門地點。每年11月上旬至12月上旬，公園內的楓葉與銀杏樹轉紅，成為秋季賞景的理想選擇。無論是春天的櫻花還是秋天的楓葉，舞鶴公園都是福岡市內的必遊景點之一。

舞鶴公園
・地點：福岡県福岡市中央区城内1
・交通方式：地下鐵空港線「大濠公園」/「赤坂」站下車，徒步約8分鐘。
・官方網站：舞鶴公園

福岡城

圖片來源：Photo AC

福岡城位於福岡市，又稱「舞鶴城」，由戰國時代名軍師黑田官兵衛及其子黑田長政於1601年建造，並入選日本百大名城之一。由於明治時期的廢城令，福岡城內許多建築被拆除，如今僅存部分城牆和大手門等遺跡。從福岡城步行約15分鐘即可抵達福岡市中心的「天神商圈」，附近還有大濠公園、福岡市立美術館等值得一同納入行程的景點，來這附近可以一次飽覽福岡市的歷史、自然與藝術魅力。

福岡市動植物園

圖片來源：Photo AC

1953年開園的「福岡市動植物園」，是一座廣受市民與遊客喜愛的自然休憩地。園區飼養約100種動物，包括長頸鹿、獅子、紅毛猩猩、企鵝等，並設有「ZooLab」動物情報館，透過互動展示與標本介紹，增進對動物的了解。植物園則有超過兩千種植物，並設有香草園、大型溫室等設施，展示熱帶與亞熱帶植物。每年春秋兩季還可欣賞到盛開的玫瑰，往往吸引眾多賞花遊客。

福岡市動植物園
・地址：福岡市中央区南公園1番1号
・開放時間：9:00～17:00（每週一公休）
・門票：大人600日圓／高中生 300日圓／國中生以下：免費
・交通方式：搭乘地鐵七隈線在「藥院大街」站下車（2號出口），步行15分鐘。
・官方網站

住吉神社

圖片來源：Photo AC

福岡市的「住吉神社」是日本最古老的住吉神社之一，擁有超過1800年的歷史，與大阪的住吉大社、山口的住吉神社並列為「日本三大住吉」 。神社供奉住吉三神（底筒男命、中筒男命、表筒男命），自古以來被視為航海與海上安全的守護神 。神社的主殿採用「住吉造」風格，是神社建築史上最古老、具特殊風格的建築樣式，同時也被指定為國家重要文化財。

筑前國一之宮 住吉神社
・地址：福岡市博多区住吉3丁目1-51
・開放時間：9:00～17:00
・交通方式：搭乘至地鐵「博多」站，步行8分鐘。
・官方網站

美術館「BOSS E・ZO FUKUOKA」

teamLab Forest
福岡 BOSS E・ZO FUKUOKA @ チームラボ
©SoftBank HAWKS／圖片來源：BOSS E・ZO FUKUOKA

BOSS E・ZO FUKUOKA 位於職棒福岡軟銀鷹的福岡 PayPay 巨蛋球場旁，結合運動、美食、藝術多項娛樂設施。其中5樓的「teamLab Forest」為知名藝術創作團隊「teamLab」常設入駐的展示區。以「森林」為主題，可以體驗到許多互動藝術裝置，宛如走進異世界！場內的牆面和地板上展現了各種動物、魚類，觸碰這些生物時，生物還會「逃跑」，互動體驗很適合讓小孩來這裡放電。

海洋世界海之中道

圖片來源：海洋世界海中道

「海洋世界海之中道」是以九州海域為主題的大型水族館，展示約350種、多達3萬隻海洋生物。館內設有全景水槽、海豚與海獅表演、互動體驗區如企鵝海灘與海獺餵食秀。夜間開館期間還可觀賞特別活動。場館毗鄰「海之中道海濱公園」，交通便利，從JR海之中道站步行5分鐘即可抵達，是適合親子與旅客造訪的熱門景點。

北九州市周邊（小倉、門司港）

小倉城

圖片來源：小倉城官方網站

小倉城位於北九州市，也被稱為「勝山城」、「勝野城」，由戰國時代至江戶時代的知名武將細川忠興所修築與改建，其特色在於壯觀的原石石牆（意指使用未經加工的石材堆砌成牆壁）。經過整修的天守閣於2019年3月重新開放，內部設有電梯，方便遊客上下樓層。內部展示了復原模型、互動式解說資料，以及細川忠興在關原之戰所穿甲冑的模型等有趣的文物，讓遊客能更深入地了解這段歷史故事，從天守閣登高望遠，還可以360度俯瞰整個倉街的美麗景色，很值得排進行程中！

門司港

修復後的 JR 門司港車站
圖片來源：Photo AC

門司港位於九州與本州之間，曾是重要的國際貿易港口，至今仍保存著多座大正時代的歷史建築，如舊門司稅關和舊門司三井俱樂部，展現了昔日的繁華與文化。其中的 JR 門司港是當地的重要地標，車站內提供了復古洋食餐廳和星巴克等餐飲選擇，巧妙結合了傳統與現代。來到這邊，推薦以古樸的木造門司港車站為起點，悠閒地漫步至海峽廣場，沿途欣賞眾多明治和大正時期保留下來的建築，感受獨特的大正浪漫氛圍。

旦過市場

攝影：Hana

「旦過市場」被譽為北九州的廚房，是當地居民採購食材的熱門地點，市場內有許多販賣蔬果、海產、熟食的商店，吸引了不少觀光客。推薦在這裡邊逛邊品嚐各式熟食，其中名為「KANAPPE」（カナッペ）的炸魚糕十分受歡迎，絕對值得一試！市場內還有壽司店、烏龍麵店和炸豬排店等多樣餐廳，可以安排來這邊用餐。

皿倉山展望台

圖片來源：Photo AC

「皿倉山」擁有「百億美元夜景」的美譽，建議在下午搭乘纜車上山，享受傍晚的「魔幻時刻」，暖橘色的夕陽映照海岸線，宛如夢境。山頂展望台分為上下兩層，上層設有雙層展望台，提供360度全景視野，下層設有休息室，讓遊客可以邊休息邊欣賞風景。除了夜景，白天的皿倉山同樣迷人，海岸輪廓在陽光下展現出不同的美感，無論白天或夜晚，都值得安排在行程當中。

太宰府市周邊

九州國立博物館

攝影：Nene

福岡的九州國立博物館位於太宰府天滿宮旁，是日本第四座國立博物館，主打從亞洲視角探索日本文化的形成。博物館建築採用大片合玻璃帷幕，並結合九州木材打造，外觀宛如山岳，與周圍自然景觀和諧共融。館內設有「文化交流展示室」，展示從舊石器時代至江戶末期的歷史文物，並收藏葛飾北齋的219幅「日新除魔圖」原作；設施內設有和食餐廳、足湯茶屋及伴手禮店，位於1樓的「MUSEUM SHOP」還有販賣各種可愛造型的伴手禮！

太宰府天滿宮

攝影：Nene

太宰府天滿宮位於福岡縣太宰府市，是祈求學業順利、金榜題名的熱門神社，每年吸引超過千萬名參拜者，並被列為重要文化財。在神社內，可以看到象徵守護神的御神牛，據說摸一摸神牛就能提升智慧、讓學業更加順利，現場可見牛角和牛頭都已經因為信眾的觸摸而被磨得閃閃發亮，可見其人氣！另外，太宰府天滿宮也是著名的賞梅勝地，每到二月，便能看到梅花點綴著安土桃山風格的建築，為神社增添了色彩與詩意。

寶滿宮竈門神社

圖片來源：宝満宮竈門神社官網

「寶滿宮竈門神社」位於太宰府天滿宮附近，供奉守護戀愛運的「玉依姫命」，同時也是福岡市著名的賞楓景點。除了楓葉美景吸引了大量遊客，近年還成了人氣動漫鬼滅之刃的朝聖景點之一，雖然官方沒有正式發表，但由於神社名字與主角炭次郎的姓「竈門」相同，加上作者出身於福岡縣，粉絲們普遍認為這裡是是《鬼滅之刃》的發源地，進而使其成為必訪的朝聖場所。

太宰府地區擁有深厚的歷史底蘊與迷人的自然景色，從祈求學業順利的太宰府天滿宮，到洋溢浪漫氣息的寶滿宮竈門神社，各有不同魅力。無論是想感受千年古都的文化氛圍，或是在山林間漫步、尋找屬於自己的心靈風景，都能在太宰府找到最適合的節奏，以下延伸路線可搭配一日遊走訪，讓旅程更豐富。

福岡近郊

糸島

圖片來源：Photo AC

位於福岡西部的糸島，被譽為「福岡的後花園」，是個充滿自然美景與文化氛圍的度假勝地。前往糸島非常方便，從福岡市搭乘電車出發，經由「空港線」約40至45分鐘即可抵達「筑前前原」。糸島的人氣景點包括「二見浦夫婦岩」，這對一大一小的岩石在夕陽的映照下，顯得格外壯觀，旁邊的白色鳥居更添神秘感。此外，「櫻井神社」是一座歷史悠久的神社，環境靜謐，可在此祈求良緣。旅程中，還可以到「Sunset cafe」享受當地新鮮食材製作的美食，坐在海邊悠然自得，並欣賞蔚藍的海洋與黃昏的。

能古島

攝影： issue

能古島隸屬於福岡市，座落在博多灣的中心，從博多市區搭乘巴士到渡船口，乘船約10分鐘便可抵達。島上繁花盛開，尤其是油菜花、櫻花、大波斯菊與水仙聞名。來到能古島，必訪「能古島海島公園」，這裡不僅有廣闊的花田，還有許多別具特色的商店。另外，能古島海島公園中的「戀愛觀音」傳說能幫助人們獲得良緣，也是一個人氣的打卡景點喔。

宮地嶽神社

圖片來源：Photo ac

宮地嶽神社位於福岡縣福津市，因為嵐拍攝日劇廣告而聲名大噪。最為人熟知的就是每年2月與10月期間，太陽會剛好落在通往神社的筆直參道盡頭，形成傳說中的「光之道」奇景，吸引大量攝影愛好者與信眾前來朝聖。神社供奉開運與商業繁盛之神，境內除了主殿外，還有巨大注連繩、龍神水、奧之宮等特色景點可以參拜，十分適合規劃為福岡近郊一日小旅行。

柳川

圖片來源： photoAC

柳川市擁有930公里的人工河道，有「日本威尼斯」之稱，來到這除了漫步河邊，還推薦大家乘船賞景。遊船的船程約70分鐘，船隻會從「松月碼頭」出發，穿梭於綠蔭與傳統建築交織的兩岸間，身穿傳統服飾的船夫更會沿途吟唱傳統歌謠，讓大家更投入水鄉的情懷，是甚具特色的景點。

松月乗船場
・地址：福岡県柳川市三橋町高畑329
・開放時間：9:30～15:00
・交通方式：搭乘至「西鐵柳川」站，轉乘免費接駁車。
・官方網站

八女市

攝影：nina

八女市位於福岡縣南部，這裡最大的茶園「八女中央大茶園」聚集了各家茶農的茶田，四月到五月中旬是最佳的茶摘季節，360度的茶田景色令人驚嘆。賞景之外，還推薦品嚐知名的八女茶和以八女茶製作的甜點與禮盒。另外，也推薦在「八女福島白壁町老街」散步，這裡保存了約150棟古老建築，部分更改造成為咖啡廳與民宿，可在此江戶時期的建築風情下，享受悠閒的下午茶時光。

福岡景點地圖

製圖：cora

福岡美食

博多拉麵：一蘭拉麵

攝影：Nene

提到博多的靈魂美食，絕對少不了「一蘭拉麵」。這間以豚骨湯頭聞名全球的拉麵名店，創業於福岡，位於中洲的「一蘭總本店」更是粉絲心中聖地。店內保留經典的「味集中座席」設計，讓客人能專注於眼前這碗極致拉麵。濃郁豚骨湯底香氣撲鼻，搭配自家製細麵與特製「赤紅秘製醬汁」，辣度層次分明，每一口都讓人回味無窮。特別推薦點選「追加替玉」體驗福岡人特有的吃法，感受地道的博多風味。

明太子料理：元祖博多明太重

圖片來源：元祖博多めんたい重

明太子是福岡最具代表性的特產之一，而「元祖博多明太重」則以將明太子升華成主角料理而聞名。店內的招牌「明太重」使用獨家調味醬汁醃漬，鹹香濃郁、辣度適中，搭配熱騰騰的白飯，完美呈現福岡人最熟悉的家鄉味。除了明太重之外，店內也提供「明太出汁茶泡飯」等創意料理，讓人能以不同方式品嚐明太子的鮮香。用餐環境典雅沉穩，服務細緻周到，特別適合想體驗高質感日式料理的旅人。店舖位於天神地區，交通方便，是來福岡必訪的美食名所之一。

水炊鍋：水炊料亭「博多華味鳥」

圖片來源：水炊料亭 博多華味鳥

「水炊鍋」是博多代表性美食，與東京軍雞鍋、京都柏鍋、秋田烤米棒鍋並列日本四大雞肉鍋。以清水與帶骨雞肉慢煮，將雞肉精華熬入湯中，再加入蔬菜、雞肉丸與豆腐，湯色清澈卻香甜濃郁。福岡名店「博多華味鳥」由雞商起家，自行養殖以有機飼料培育的「華味雞」，肉質飽滿細嫩，久燉後湯底轉為乳白，風味高雅，是到博多不可錯過的經典鍋物。

久留米拉麵：大砲拉麵

攝影：Yusho

發跡於福岡久留米的「大砲拉麵」創業於1953年，堅守著傳統的「呼び戻しスープ」湯頭製法，從未將湯底鍋清空、持續在鍋中添加新鮮豚骨熬煮，打造出濃郁且醇厚的豚骨湯頭。這種傳統技法讓大砲拉麵成為久留米拉麵的代表之一。招牌拉麵採用自家製的中細直麵，口感偏硬且帶有嚼勁，與濃厚湯頭完美結合，呈現出十分滑順的口感。另一人氣品項則是「昔拉麵」，重現創業初期的屋台風味，並加入手工製作的炸豬油，能增添香氣與口感層次。

大砲ラーメン
・地址：福岡県福岡市中央区今泉1-23-8 Chieビル1F
・營業時間：10:30～22:00
・官方網站

福岡購物、伴手禮推薦

主要購物區域

博多站・中洲一帶

博多站是九州最大交通樞紐，新幹線、JR 在來線、地鐵與巴士路線匯集於此，無論是抵達福岡或前往九州各地都相當便利。車站周邊集結大型商場、飯店與餐飲設施，生活機能完整。往西步行可達中洲一帶，這裡是福岡代表性的夜生活與美食區，屋台文化、居酒屋與河岸景色交織，夜晚氣氛熱鬧，是初次造訪福岡不可錯過的區域。

【博多河岸購物中心 by 高島屋】

福岡自由行必逛「博多河岸購物中心 by 高島屋」
攝影：Isabelle Yao

位在福岡市中心中洲地區的「博多河岸購物中心by高島屋」，是一棟 6 層樓的綜合商場，可從地下鐵「中洲川端」站直通，設施內聚集了九州第一座麵包超人兒童博物館、生活雜貨、餐廳、咖啡館等多樣商店，是到中洲逛街時不可錯過的好去處！主要的商店集中在 1 樓、2 樓以及 B2 樓，5 樓至 6 樓則為相當受到歡迎的麵包超人兒童博物館。

天神商圈

「天神商圈」是福岡不可錯過的購物天堂！這裡的商圈從天神車站延伸至整個天神地區，形成一個龐大的購物網絡，擁有數不勝數的百貨店、藥妝店、商店街和地下街。若你擁有充沛的體力和購物慾，建議將飯店預訂在天神附近，就能輕鬆享受從早到晚的購物樂趣！

【天神地下街】

圖片來源：Wikipedia

「天神地下街」不僅是個能遮風避雨的全天候商店街，更像是一條「動脈」，連結著車站與各大購物熱點。幾家知名的百貨公司如 PARCO、三越和大丸，長期以來一直是商圈的繁華中心。而BicCamera、唐吉訶德以及多家藥妝店，無論是外國遊客還是當地居民，都視這裡為日常生活用品的購買首選。特別值得一提的是「新天町商店街」，雖然店鋪種類不如其他商場多樣，但自1946年開業以來，這個傳統商店街依然活躍，充滿懷舊的氛圍，非常值得親自前來感受！

福岡近郊大型購物中心／OUTLET

福岡近郊分布多處大型購物中心與 OUTLET，多位於市區外圍或交通節點周邊，適合安排半日或一日往返行程。相較市中心商圈，空間寬敞、品牌集中，並結合餐飲與休閒設施，逛街節奏較為舒適。多數據點可搭乘電車轉乘巴士前往，自駕則更具彈性。

【THE OUTLETS KITAKYUSHU】

圖片來源：THE OUTLETS KITAKYUSHU

位於福岡北九州市的「THE OUTLETS KITAKYUSHU」為九州最大規模的 OUTLET 之一，緊鄰永旺夢樂城八幡東，交通便利，是北九州購物與休閒的新地標。館內集結約170家國內外知名品牌，包括 COACH、BALLY、BOSS、FURLA、kate spade NEW YORK 等時尚精品，以及 adidas、NIKE、mont-bell 等運動與戶外品牌，提供全年無休、價格優惠的購物體驗。

福岡必買伴手禮5選

明月堂「博多通饅頭」

圖片來源：明月堂

博多通饅頭是明月堂的代表作，也是到九州必買的伴手禮。這款洋風饅頭曾經榮獲「Monde Selection 國際品質評鑑大會」的最高金賞。柔潤的餅皮帶著甜蛋香味，奶油混合白豆沙的內餡有著柔滑綿密的口感，含在口中會慢慢融化，甜而不膩的口味，老少咸宜。閒時口癢拿來吃可以，搭配茶或咖啡做下午茶點心更是享受。


福太郎「明太子仙貝」

圖片來源：福太郎

到九州旅遊，絕對不能錯過品嚐當地特產的明太子，其中，福太郎的「明太子仙貝（めんべい）」更是必帶回的超人氣伴手禮！這款仙貝薄如紙片，將明太子與多種海味的精華濃縮其中，口感酥脆、微辣辛香，讓人一口接一口，停不下來。無論單吃、搭配茶飲，還是作為下酒小食都非常合適！其口味選擇多元，包括原味、美乃滋、蔥、九州醬油，還有福岡限定系列可供選擇。

二鶴堂「博多之女」

圖片來源：二鶴堂

「博多之女」是九州廣受歡迎的經典伴手禮，以年輪蛋糕包裹著羊羹餡，巧妙融合了東洋與西洋甜品的特色，尺寸適中，方便享用。外層蛋糕散發濃郁的蛋香，內餡則是甜而不膩的紅豆羊羹，口感高雅細緻，同樣曾榮獲「Monde Selection 國際品質評鑑大會」的最高金賞殊榮。可選口味有原味、八女抹茶和草莓甘王奶香三種。

Sugar Butter Sand Tree「甘王草莓夾心餅乾」

圖片來源：Sugar Butter Sand Tree

Sugar Butter Sand Tree 是日本超受歡迎的奶油夾心餅乾品牌，品嚐後能立即感受到小麥等穀物的香氣。外層餅乾酥脆，內餡濃郁甜美，每片餅乾都採用獨立包裝，方便攜帶並防止受潮。福岡限定款是甘王草莓奶油口味，酸甜的草莓風味搭配滑順奶油，香濃卻不甜膩，並以可愛的禮盒包裝，非常適合作為伴手禮。

如水庵「筑紫麻糬」

圖片來源：如水庵

「筑紫麻糬（筑紫もち）」又是一款曾經獲「Monde Selection 國際品質評鑑大會」最高金賞的伴手禮，來自福岡知名和菓子老鋪如水庵。麻糬口感柔軟 Q 彈，搭配香氣濃郁的黃豆粉和醇厚黑糖蜜，無論單吃或佐茶都十分美味。其包裝設計亦別具巧思，宛如以日本「風呂敷」包裹的小巧便當，散發濃厚的和風情調，無論自用或贈禮都相當合適！

福岡住宿

福岡是九州的玄關城市，不論是美食、購物、文化體驗或是前往九州各地的交通移動，都相當便利，因此住宿地點的選擇也會大大影響旅程的順暢度。第一次來福岡，大多會選擇交通與機能最強的「博多車站周邊」；喜歡逛街或感受城市潮流氣息的人，則偏好「天神地區」。若想體驗當地生活風景，「西新、藤崎」是輕鬆自在的好選擇；而搭乘紅眼班機或需要快速移動的旅客，則會選擇「福岡機場周邊」。此外，像是充滿港灣風情的北九州市、深具歷史韻味的太宰府市，也都是延伸住宿點的好選擇。

博多車站周邊：交通樞紐、美食集中、購物便利

圖片來源：photoAC

本區是福岡的交通核心，擁有新幹線、JR、地下鐵、機場快線等。周邊有「AMU PLAZA 博多」、「KITTE 博多」、「阪急百貨」大型商場，有多元美食、飯店選擇也十分豐富，從高級酒店到平價商旅都有，深受觀光客與商務旅客歡迎。適合首次來福岡的旅人，或是計劃以福岡市區為中心、同時安排其他九州城市（如熊本、由布院）自由行的人。

天神地區：福岡最大購物娛樂商圈

圖片來源：Photo AC

天神地區擁有「天神地下街」、「PARCO」、「岩田屋百貨」等潮流百貨，品牌與美食齊全，晚上也有不少居酒屋與時尚酒吧，是年輕人喜歡的區域。本區域離博多站搭地鐵僅約5分鐘，交通相當方便，如果想好好探索福岡市中心，住在天神是個不錯的選擇。

西新、藤崎地區：在地生活氣息、鄰近福岡塔與海濱公園

圖片來源：Photo AC

地下鐵「西新」、「藤崎」車站周邊內有不少學校、博物館等設施，學生與在地居民多，生活機能佳，此外也鄰近「福岡塔」、「百道濱海濱公園」等景點，雖然離天神、博多站略遠，但能感受到十足的在地生活感，適合來過福岡多次的資深旅人，或是想避開觀光人潮的旅客。

福岡機場周邊：離機場近、紅眼班機旅客首選

圖片來源：Photo AC

福岡機場周邊雖然不像市中心那麼多住宿選擇，但這一帶的飯店多以簡約、乾淨、價格合理為特色，距離市區極近、交通極為便利，反而成為紅眼班機旅客的理想落腳點。從機場前往博多站僅需約 5～10 分鐘，無論是地鐵或計程車都十分方便，能在最短時間內進入市區，若你搭乘清晨或深夜航班、不想拖著行李穿梭市區，不妨考慮入住機場周邊，既能節省交通時間，也能讓旅程更輕鬆無負擔。

北九州市：港口工業城市、復古街道與自然景觀並存

修復後的 JR 門司港車站
圖片來源：Photo AC

北九州市位於福岡縣東北端，是福岡縣內第二大城市，擁有豐富的工業歷史與現代城市機能。市內擁有如「門司港懷舊地區」這樣充滿歐風建築的觀光區、皿倉山夜景、小倉城等文化名所。住宿價格相對福岡市區親民，也有不少中價位以上的飯店選擇。推薦給想深入探索九州北部景點（如門司港、下關）的旅客。

太宰府市：歷史與文化薈萃的神聖學問之地

圖片來源：Photo AC

太宰府市是福岡近郊著名的歷史城鎮，擁有太宰府天滿宮、九州國立博物館、光明禪寺等知名景點，散發濃厚和風與文化氣息。住宿選擇以小型旅館、民宿、溫泉風格旅店為主，雖然選擇不如市區多，但勝在寧靜舒適，深受重視文化體驗的旅人青睞。推薦給對於日本歷史與傳統文化感興趣的旅客。

如果你正在安排福岡旅程，不論是想住在交通便利的博多車站周邊，或喜歡天神、櫛田神社一帶的散步氛圍，點擊以下整理的住宿推薦文章，都能幫你快速找到最適合的入住地點。

福岡自由行行程範例

想第一次到福岡就把市區、太宰府、柳川與糸島等人氣景點一次玩透嗎？以下為你精選多種「福岡自由行行程範例」，不論是一日輕旅行、郊區散策，或是結合交通套票的 2 天 1 夜、3 天 2 夜路線，都能依照旅伴與時間自由搭配。福岡市區逛街美食密集、景點之間移動方便；想走訪歷史文化，就到太宰府天滿宮與柳川乘船；若喜歡海景與咖啡廳，糸島更是必排進去的小旅行聖地。每段行程也貼心附上可直接查看的 Google Maps 地圖，讓你邊看邊規劃更直覺。無論是第一次造訪九州，或是熟門熟路想再挖掘新玩法，都能從這裡找到最適合自己的福岡旅程！

圖片來源：photo AC

福岡市區一日遊

太宰府＋柳川一日遊

福岡近郊一日遊（糸島）

太宰府＋柳川2天1夜（使用太宰府・柳川觀光套票）

北九州3天2夜

福岡交通

台灣、香港出發到福岡

圖片來源：Photo AC

福岡擁有便捷的航空交通，福岡機場作為九州地區的主要國際與國內門戶，距離福岡市中心僅約10分鐘地鐵車程，是全日本離市區最近的機場之一。許多首次造訪九州的旅客，通常會選擇從福岡機場進出。機場與博多站、中洲、天神等熱門區域緊密相連，並有巴士與高速公路通往太宰府、由布院、熊本等主要觀光地。機場內設有豐富的美食街、九州特產伴手禮店及外幣兌換、旅客服務等設施，是交通與旅遊資訊的綜合據點。

日本國內前往福岡

圖片來源：Photo AC

福岡境內的公共交通系統也十分完善，有 JR 電車貫穿福岡市區，連接主要商業區及人氣景點；巴士路線則覆蓋了地鐵未到達的區域，特別適合前往更偏遠的景點。自駕遊雖然靈活，但租車費用較高，且市區內的停車位有限。建議大家善用公共交通更有效率，想要玩得更划算的話，推薦購買福岡地鐵一日票或是 JR 九州 Pass，可以大幅節省交通費用。

從東京到福岡

從大阪到福岡

福岡機場到市區交通

福岡旅遊實用資訊

福岡天氣概況、穿搭建議

圖片來源：Photo AC

福岡四季氣候溫和，雖然冬季寒冷，但並不如日本北部嚴酷，台灣跟香港的朋友應該不難適應氣溫。春秋時期白天溫暖但早晚較涼，適合輕便的外套和長袖衣物；夏季炎熱潮濕，選擇透氣、吸汗的短袖和短褲是最佳選擇，另建議準備薄外套，以免進入空調場所時著涼；冬季，尤其是12月到2月期間就建議帶備保暖的大衣、圍巾與手套，以應付寒潮。考慮到福岡的觀光景點多集中於市區，推薦使用公共交通工具搭配步行探索會較自駕方便，故建議鞋子的選擇別過分傾重時尚感，以舒適為重更佳。另外也提醒，有計劃買衣服的話，建議方便穿脫的服裝，以節省時間並享受更加順暢的購物體驗。

福岡四季特色活動

春天的福岡被櫻花染成粉嫩色調，舞鶴公園與西公園是賞櫻名所，隨風飄落的花瓣映襯城跡，浪漫又動人。夏季則迎來熱力四射的「博多祇園山笠」，男人們抬著巨大神轎奔馳街頭，吶喊聲震撼全城，是日本三大祭典之一。秋天氣候宜人，能欣賞到太宰府天滿宮與油山觀音的楓紅美景，同時還有美食活動如「福岡拉麵展」與啤酒節，街頭充滿香氣與活力。到了冬季，城市換上閃亮新裝，舉辦盛大的「聖誕降臨（クリスマスアドベント）」，從博多車站前廣場到天神中央公園、中洲河畔皆被燈飾與音樂包圍，夢幻的光影與聖誕市集讓整座城市洋溢節慶氣息。福岡四季皆有驚喜，不論何時造訪，都能感受不同的魅力風景。

福岡賞櫻

圖片來源：Photo AC

福岡的櫻花季通常落在3月下旬至4月上旬，其中以3月末至4月初最容易遇見滿開盛況。每年此時，市區從河岸、公園到城跡都會被柔和的粉色染上春意。其中，擁有廣大草坪與湖畔步道的「舞鶴公園（福岡城跡）」是福岡最具代表性的賞櫻名所，園內約1,000棵櫻花映襯著城跡石牆，景色相當壯觀。若想深入福岡近郊，太宰府天滿宮境內與參道周邊的櫻花同樣值得一訪，以古寺建築搭配粉嫩花色，形成極具和風情調的春日風景。

福岡祭典

博多祇園山笠
圖片來源：博多祇園山笠官方網站

福岡擁有深厚的祭典文化，其中最具代表性的就是被列為日本重要無形民俗文化財的 「博多祇園山笠」。每年七月，重達數噸的山笠在市區疾馳而過，搭配參與者有節奏的「オイサ！」吶喊聲，展現福岡引以為傲的勇猛與團結精神，是旅人一生必看一次的盛事。秋季的重要祭典 「筥崎宮放生會」 歷史可追溯至千年前。冬季則迎來 「十日惠比須大祭」，象徵商業繁盛的惠比須神會在這段期間吸引大量參拜者前來祈求好運。

福岡賞楓

太宰府市寶滿宮竈門神社
攝影：Yusho

福岡的賞楓季多落在11月中旬至12月上旬，氣候涼爽舒適，城市開始被由黃到紅的漸層楓色點綴。「大濠公園」能沿著湖畔散步，欣賞倒映在水面的紅葉景緻，是市區內少見的水岸賞楓地。若希望尋找更具靜謐氣息的賞楓景點，位於太宰府的「寶滿宮竈門神社」更是不容錯過。境內楓樹遍布參道與石階，深紅與金黃交織的山林景色讓整座神社瀰漫著秋天的浪漫氛圍，是福岡近郊最受歡迎的賞楓勝地之一。

聖誕節慶

中洲光之降臨燈飾
圖片來源：FASHION PRESS

福岡冬季的亮點之一，就是沿著那珂川綿延的 「中洲光之降臨」聖誕燈飾。每年點燈期間，河岸兩側會被溫暖的金色與白色光芒包覆，倒映在水面上如同光之小徑，與中洲屋台的熱鬧氣息交織成最具福岡風味的夜景。沿著河畔散步，不僅能欣賞浪漫的燈飾，也能從不同角度眺望城市燈光。無論是拍照打卡、約會散步或在屋台享用福岡美食，都是冬季造訪福岡時不可錯過的限定景色。

福岡有太宰府天滿宮、福岡城、舞鶴公園等人氣景點、天婦羅、鰻魚等美食以及各種購物設施，除此之外，還有值得一訪的郊區景點，計畫福岡之旅時，如果還想參考更詳細的10天、7天、5天行程範例，不妨可搭配以下文章一起閱讀！

整理撰文：cocoro 2024.9、NH 2025.6、Eiichi 2025.12
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