想到日本的溫泉旅行,大分縣絕對是不能錯過的目的地!這裡不僅是「日本第一的溫泉縣」,還擁有豐富自然景觀與獨特文化。從 別府地獄巡禮到 由布院金鱗湖、 九重夢大吊橋,每個地區都展現出不同的魅力。想規劃一趟兼具放鬆與探險的大分自由行嗎?這篇幫你整理好最新版大分旅遊攻略,從交通、天氣到景點全收錄!

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大分縣在哪裡?日本溫泉與自然絕景的國度

別府最具代表性的溫泉白煙景觀。圖片來源:PhotoAC
大分縣位於九州地區,緊鄰福岡縣、熊本縣、宮崎縣,與四國地區的愛媛縣僅隔著一道豐予海峽。全縣以「日本第一的溫泉湧出量和源泉數量」著稱,因此被譽為「溫泉縣」。境內擁有山岳、溪谷與海岸線等多樣地形,是融合自然療癒與歷史文化的絕佳旅遊地。
此外在大分縣沿岸有豐富的海洋資源,是河豚、鰻魚、鱉等高級海鮮的重要產地。地形多為山地的大分縣有好山好水,不但培育出日本第一名的黑毛和牛「豐後牛」,也盛產葡萄和柚子等水果。得天獨厚觀光資源、山產海鮮美食,吸引著許多自由行玩家造訪!
大分交通攻略:機場、鐵路與縣內移動全解析
從海外抵達大分:台灣直飛最方便
目前台灣虎航有台灣與大分之間有直飛航班,是前往九州東部最快速的方式。從大分機場可搭乘機場巴士前往大分市區與別府,車程約40~60分鐘,交通相當便利。

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※此航線預計飛行至2026/03/28
| 航空公司 | 出發頻率 | 飛行時間 |
|---|---|---|
| 台灣虎航 | 每週三、六 | 約2~2.5小時 |
大分縣內移動方式:JR、巴士與自駕各有優勢
公共交通方便區域
想搭乘公共交通悠閒觀光大分縣的話,由布院與別府可說是最方便也最具代表性的地區。JR 列車可直達兩地,從博多或大分市出發都十分順暢,抵達後更有完善的路線巴士網絡,讓旅客輕鬆遊遍各大景點。如由布院的金鱗湖、湯之坪街道、由布岳登山口等地。

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而在別府,則有方便的「地獄巡禮」觀光巴士串連多處溫泉地獄景點,包括海地獄、血池地獄、龍卷地獄等,適合一日遊或深度溫泉體驗。若以大分市區為據點,也能透過JR 日豐本線快速抵達別府與由布院,交通銜接順暢。此外,大分市區內有多條路線巴士可前往高崎山自然動物園觀賞野生猴群,或是海之卵水族館欣賞海洋生物,讓旅程兼具自然與親子樂趣。整體而言,大分縣的鐵道與巴士系統完善,即使不自駕也能輕鬆規劃一趟豐富多樣的自由行。
自駕更適合的區域
若想自由掌握節奏、深度探索自然與歷史景點,大分縣的九重、日田以及宇佐、國東半島一帶,特別推薦以自駕方式遊覽。九重與日田地區以壯麗的山景與高原風光聞名,自駕可沿途欣賞四季變化的景色,順道造訪九重夢大吊橋、耶馬溪或充滿懷舊氣息的日田豆田町老街。

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若想走訪歷史與文化景點,宇佐與國東半島則最適合自駕前往。途中可參拜歷史悠久的宇佐神宮、欣賞被譽為「東洋尼加拉瀑布」的原尻瀑布,或探訪隱藏於山林間的古寺與石佛群。由於這些地區的景點分散、公共交通班次稀少,自駕能讓行程更靈活,輕鬆發現大分縣深處的自然與文化之美。
從福岡・熊本前往大分的交通方式
從福岡前往

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從福岡前往大分交通十分便利,其中最受歡迎的是 JR 特急列車。搭乘特急「 音速號(Sonic)」從博多出發,經由小倉直達別府與大分市區,全程約2小時,沿途可欣賞瀨戶內海的美麗海景。若前往由布院,則推薦搭乘人氣觀光列車「 由布院之森」,行經久大本線,全車以木質設計營造溫馨氛圍,並設有展望座位與輕食販售,從博多出發約2小時20分即可抵達。由於座位熱門,建議事先預約。此外,從福岡機場或博多巴士中心也有高速巴士可前往大分、別府或由布院,車程約2.5至3小時,是方便又實惠的選擇。
【福岡→大分】| 交通工具 | 音速號(Sonic) |
|---|---|
| 時間 | 全程約2小時 |
| 價錢 | 6,910日圓 |
【福岡→由布院】
| 交通工具 | 由布院之森 |
|---|---|
| 時間 | 約2小時20分 |
| 價錢 | 6,130日圓(全車指定席)需提前預約 ※持JR PASS需另付指定席劃位費1,500日圓 |
從熊本前往

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從熊本前往大分可搭乘特急「九州橫斷特急」,這條路線橫跨九州中部,沿途可欣賞阿蘇火山雄偉的火口地形與九重群山的壯麗景色,是深受旅人喜愛的觀光路線。列車自熊本站出發,經過阿蘇、豐後竹田等地,最終抵達別府或大分,全程約需3小時30分左右。沿途的阿蘇站、由布院站都是熱門下車點,可順道停留遊覽阿蘇火山口、草千里高原或由布院的金鱗湖與溫泉街。由於車次不多,建議事先查詢時刻表並預約指定席。若想更靈活安排行程,也可選擇自駕,從熊本經阿蘇前往大分約3小時20分鐘,沿途可自由停靠觀景台與溫泉地,欣賞九州中部的自然風光。
【熊本→大分】| 交通工具 | 特急「九州橫斷特急」 |
|---|---|
| 時間 | 約3小時20分鐘 |
| 價錢 | 指定席4,150日圓 |
大分天氣與最佳旅遊季節
大分縣氣候溫和,四季分明。春秋最適合旅遊,夏季炎熱多雨,冬季山區氣溫偏低,需注意保暖。依旅遊主題不同,每個季節都有獨特魅力。
大分四季旅遊建議
| 項目 | 春季 (3至5月) |
夏季 (6至8月) |
秋季 (9至11月) |
冬季 (12至2月) |
|---|---|---|---|---|
| 平均氣溫 | 3月:約9.7度 4月:約14.5度 5月:約18.8度 |
6月:約22.4度 7月:約26.5度 8月:約27.3度 |
9月:約23.9度 10月:約18.6度 11月:約13.4度 |
12月:約8.5度 1月:約6.2度 2月:約6.9度 |
| 最高氣溫 | 5月:約22.9度 | 7月:約30.2度 | 9月:約28度 | 12月:約12.6度 |
| 最低氣溫 | 3月:約5度 | 6月:約18.9度 | 11月:約8.1度 | 1月:約2.2度 |
| 降雨量 (季度最高) |
5月最高(約150mm) | 6月最高(約273.8mm) | 9月最高(約219.5mm) | 12月最高(約34.4mm) |
| 出遊建議 | 整體溫差大 建議採洋蔥式穿法。 5月最好準備雨天備案。 |
白天溫暖,但早晚偏涼 建議帶備薄外套及遮陽用具。 |
10月之後整體天氣轉涼 建議長袖搭配輕羽絨。 |
1月最容易遇上積雪。 建議再加防風帽及圍巾。 |
春季賞櫻推薦
每年約在3月下旬到4月上旬,大分縣迎來櫻花季,無論喜歡城跡壯闊景致或溫泉小鎮的靜謐散步,都有絕佳賞櫻地點可選擇。以歷史風情著稱的岡城跡擁有約400株染井吉野與山櫻,坐落於斷崖之上,櫻花與古石垣交織成如畫的「日本櫻花名所百選」景象。由布院則以大分川沿岸的櫻並木與金鱗湖周邊的春景聞名。若想一次串訪更多賞櫻點,可把別府公園、志高湖等周邊名所納入行程,或留意當地的櫻祭與點燈活動以增加夜間賞櫻體驗;由於開花時期會受氣候影響建議出發前查詢當年開花情報並安排彈性行程。

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除了大分,九州其他地區也有許多絕美賞櫻景點,如果想進一步規劃完整的賞櫻行程,不妨參考下面的「九州賞櫻攻略」文章。文章中整理了各地賞櫻熱門景點、最佳觀賞時期與交通資訊,讓旅客輕鬆捕捉九州各地的櫻花美景。
秋季賞楓推薦
每年約在10月下旬到11月下旬是大分縣賞楓的黃金期,由布院的金鱗湖以湖面倒映的紅葉與晨霧聞名,清晨的光影與水鳥常成為攝影熱門題材。岡城跡則因保存完好的石垣與約2500株的楓樹形成強烈對比,登上城跡俯瞰整片楓紅別有一番感動。而耶馬溪以斷崖、巨岩與延綿的溪谷紅葉著稱,可欣賞大尺度的峽谷紅葉景觀。造訪時建議提前查詢當年度的開花/落葉情報並安排彈性行程。

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九州其他地區也有許多迷人的賞楓景點,如果想規劃一趟完整的秋季旅程,可以參考下面的「九州賞楓指南」文章。文章整理了各地紅葉名所、最佳觀賞時期與交通資訊,幫助旅客輕鬆欣賞楓紅美景,體驗九州秋天的絕佳風情。
大分景點地圖
大分必遊景點:六大主題區域玩遍溫泉與自然
由布院區:療癒溫泉與夢幻湖景

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由布院以優雅的街景與溫泉聞名,是大分最具代表性的觀光地之一。小鎮被群山環繞,四季風光各異,漫步湯之坪街道可見各式手作雜貨店、甜點名店與畫廊,充滿藝術氣息。許多旅館設有能眺望由布岳的露天溫泉,讓人一邊泡湯一邊欣賞壯麗山景。傍晚時分,街巷燈光映照,瀰漫著靜謐而浪漫的氣氛,是感受九州小鎮風情的絕佳去處。
金鱗湖
金鱗湖也是由布院具代表性的象徵景點之一,湖面在清晨薄霧中閃爍著金色光芒,彷彿覆上一層夢幻的面紗。由於湖底湧出溫泉與清水,水溫較高,冬季早晨常可見水氣氤氳的奇幻景象。湖畔設有散步步道,沿途可欣賞到由布岳的倒影與四季變換的自然風光。周圍還有咖啡館與小旅館,可邊品茶邊眺望湖景,是旅人感受由布院悠閒氣息與浪漫氛圍的最佳地點。
湯之坪街道・花卉村
花卉村是由布院很有人氣的散步區域,整條街充滿歐風與童話氛圍,小巧的木造建築、可愛的雜貨店與甜點咖啡館林立,讓人彷彿置身異國小鎮。沿途可品嚐現烤布丁、起司蛋糕、可麗餅等人氣甜點,也能逛到以動物、藝術、花卉為主題的特色小舖。是情侶約會、親子出遊與拍照打卡的熱門地點。黃昏時分,街道燈光亮起,洋溢著浪漫的歐風氣息,展現由布院獨特的溫泉小鎮魅力。
湯之坪街道
湯之坪街道是由布院最熱鬧的商業步行街,也是小鎮觀光的核心地帶,街道兩旁保留傳統日式建築與歐風元素。遊客可邊散步邊品嚐由布院特色美食,如手工布丁、起司蛋糕或地道和菓子,也能挑選當地工藝品或伴手禮。街道不長,但每個轉角都有特色小店和拍照打卡點,是完美結合購物、美食與觀光的人氣景點。
由布岳

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由布岳是由布院的地標性山峰,也是大分縣最具代表性的自然景觀之一,海拔約1,583公尺,山形呈對稱錐狀,因此有「九州的富士山」之稱。山體由火山岩構成,四季風貌各異,景色壯麗。由布岳是登山愛好者與攝影迷的熱門目的地,山道完整且難度適中,從由布院出發可輕鬆規劃半日或一日登山行程。由布岳的存在不僅成為小鎮的象徵,也為由布院的溫泉旅館與街景增添壯麗背景。
別府區:地獄巡禮與八湯文化體驗
別府擁有八個著名溫泉區,被稱為「別府八湯」。包括別府、鐵輪、觀海寺、堀田、龜川、柴石、明礬與浜脇八大溫泉區,每一處都有不同泉質與風情,構成了日本最具代表性的溫泉城市之一。其中最具人氣的體驗便是「地獄巡禮」。別府不僅能欣賞壯麗的地熱景觀,更能透過八湯文化深入感受日本傳統的溫泉生活與療癒氛圍。
別府地獄巡禮
別府地獄巡禮是別府最具代表性的觀光體驗之一,由七大地獄組成,包括海地獄、血池地獄、鬼石坊主地獄、龍卷地獄、鬼山地獄、白池地獄與灶門地獄,每個地獄都有獨特的地熱景觀與鮮明特色。每個地獄皆設有步道與觀景平台,方便遊客近距離觀賞噴湧的溫泉與地熱景觀。此外,部分地獄附設土產店或足湯體驗區,還品嚐以地熱蒸氣製作的「地獄蒸布丁」,可一邊欣賞奇景,一邊享受溫泉文化與地方特色美食,是體驗別府溫泉魅力與地熱奇觀的必遊景點。
【海地獄】
海地獄以碧藍色的滾燙泉水聞名,水面如同小型湖泊般寬廣平靜,四周冒著蒸氣,映照陽光時閃爍著夢幻光芒,呈現出壯麗而神秘的地熱景觀。泉水溫度高達攝氏約98度,水質中含有豐富礦物質,使得整個景區散發出天然硫磺味,遊客可沿著步道近距離欣賞滾動的熱泉,體驗別府地獄獨特的自然奇觀,也常成為攝影愛好者捕捉晨光與蒸氣交織美景的熱門景點。
【血池地獄】(血之池地獄)
「血池地獄」號稱日本最古老的天然溫泉,因含豐富鐵質而呈現獨特紅色,給人強烈視覺衝擊。這片地獄自古以來便被記錄於文獻中,早在奈良時代便作為治療皮膚病與製作藥土的溫泉而聞名。如今的血池地獄不僅是地獄巡禮中最具象徵性的景點之一,園區內販售以地獄為主題的特色伴手禮,如紅色地獄蒸布丁、血池軟膏等。遊客可一邊欣賞地熱自然奇觀,一邊感受歷史悠久的溫泉文化魅力。
若要參觀多處地獄,建議購買「共通觀覽券」,會比單獨購票更划算。共通觀覽券可於任一地獄購買,持券可參觀海地獄、血池地獄、龍卷地獄、白池地獄、鬼石坊主地獄、鬼山地獄與釜地獄等七處地獄,每處地獄限入場一次。票券的有效期限為購買日當天及隔日兩天,讓旅客能以悠閒步調享受完整的地獄巡禮體驗。
別府地獄組合
・地址:大分県別府市鉄輪559-1
・營業時間:8:00~17:00
・票價:【共通觀覧券】高中以上成人2,400日圓;中小學1,200日圓
・官方網站
城島高原遊樂園

圖片來源:城島高原パーク
城島高原遊樂園位於大分市近郊,園區內設有多種遊樂設施,既有刺激的冒險體驗,也有適合小朋友的溫和設施。春天可欣賞櫻花、夏季有水上活動,秋天楓葉點綴,冬季則可體驗燈飾與節慶活動。園區內環境寬敞綠意盎然,步道與休息區規劃完善,遊客可邊遊玩邊享受大分山林美景,是家庭旅遊與朋友聚會的熱門選擇。
城島高原パーク
・地址:大分県別府市 城島高原123
・營業時間:9:00~17:00
・票價:國中以上成人5,500日圓;4歲以上~小學4,600日圓(此為入園票+設施無限次搭乘券)
・官方網站
別府纜車

圖片來源:PhotoAC
別府纜車是前往鶴見岳的熱門交通方式,也是欣賞別府市區與周邊自然景觀的最佳途徑之一。纜車全程約10分鐘,從山麓站緩緩升至海拔1,330公尺的山頂站,沿途可俯瞰別府市區、別府灣與四季變化的山林美景。山頂站設有展望台與散步步道,遊客可悠閒散步、拍照或享受清新的高山空氣。
別府ロープウェイ
・地址:大分県別府市南立石 字寒原10-7
・營業時間:夏季(3月15日~11月14日)9:00~17:30;冬季(11月15日~3月14日)9:00~17:00
・票價:【來回票】國中以上成人1,800日圓;4歲以上~小學900日圓
・官方網站
如果想更優惠、輕鬆地遊覽別府,除了單點購票外,也可以參考以下「別府周遊券」的相關資訊。這類周遊券通常整合了主要觀光景點的入場費與交通費用,讓旅客在有限時間內以更划算的價格暢遊包括地獄巡禮、纜車、溫泉設施等熱門景點,並省去每站單獨購票的麻煩。對於計畫一天或兩天深入探索別府的旅客來說,周遊券不僅節省費用,也能讓行程更加靈活、高效,是享受別府觀光的實用工具。
大分市區:藝術、海洋與動物的都市探索

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「大分市區」主要指以大分車站為中心的市中心商業圈,向外延伸至海岸與郊區觀光點,交通便利。同時結合了藝術、美食與自然體驗,是喜歡都市旅遊與親子出遊的好去處。
大分海洋宮殿水族館「海之卵」

圖片來源:大分マリーンパレス水族館「うみたまご」
大分海洋宮殿水族館「海之卵」位於別府與大分之間的海岸線上,是九州知名的親子旅遊景點之一。館內展示多樣的海洋生物,包括海豚、企鵝、海獅、海龜與多彩的熱帶魚。海豚表演結合音樂與互動,是館內最受歡迎的活動。水族館的建築以開放式設計為特色,靠海位置視野遼闊,從館外可遠眺別府灣美景。
大分マリーンパレス水族館「うみたまご」
・地址:大分県大分市神崎3078番地の22
・營業時間:9:00~17:00
・票價:高中以上成人3,000日圓;中小學生1,500日圓;4歲以上1,000日圓
・官方網站
高崎山自然動物園

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高崎山自然動物園以棲息在山中的野生日本獼猴而聞名,是日本少數能近距離觀察猴群生態的自然保育公園。園內有數百隻猴子自由生活,遊客可沿著步道觀察牠們玩耍、互動或悠閒曬太陽的模樣,體驗與自然共存的樂趣。園區入口設有纜車,可輕鬆登山欣賞高崎山及別府灣的壯麗景色。
高崎山自然動物園
・地址:大分県大分市神崎3098-1
・營業時間:9:00~17:00
・票價:成人500日圓;高中以下學生250日圓;未滿小學免費
・官方網站
大分縣立美術館OPAM

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大分縣立美術館 OPAM 由世界知名建築師坂茂設計,建築以「開放的美術館」為理念,外觀以玻璃帷幕與木格結構打造,白天明亮通透、夜晚柔光映照,是大分市的文化地標之一。館內收藏多樣藝術作品,從大分本地藝術家到國際知名大師皆有展示,涵蓋現代藝術、工藝與傳統美術。除了常設展,館內定期舉辦特別企劃展與教育活動,還設有時尚的咖啡廳與紀念品店,是藝術愛好者造訪大分必去的景點。
大分県立美術館 OPAM
・地址:大分県大分市寿町2-1
・營業時間:10:00~19:00
・票價:成人300日圓;高中、大學生200日圓;國中以下免費(每週六高中生免費)
・官方網站
大分北部:國東・中津・宇佐—自然與歷史的完美結合

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這一帶涵蓋國東市、豊後高田市、中津市、宇佐市、杵築市與日出町,旅遊主題多元,包括歷史文化財、海岸絕景與主題樂園。國東半島則以遍布山林的古老佛教寺院與石佛聞名,包括多座建於平安時代的寺院與佛塔,結合神話傳說與自然景觀,形成獨特的「神佛習合文化」。遊客可沿著半島的古道與山徑探訪這些歷史遺跡,欣賞岩石、海岸與林間的壯麗景致,同時感受深厚的宗教文化底蘊,體驗九州東北部別具特色的信仰之旅。
九州自然動物園
九州自然動物園是大分縣非常受家庭旅客歡迎的景點,園區廣大、環境舒適,能近距離欣賞約70種、1,400隻動物。最大亮點是可以搭乘叢林巴士餵食獅子、長頸鹿、大象等大型動物,或選擇自駕悠閒巡遊野生動物區;還有能與兔子、袋鼠、迷你馬、松鼠猴互動的交流區,小朋友特別喜歡。園內設施完善,包含餐廳、哺乳室、休息區與紀念品店,自駕或搭巴士都能抵達,是能讓全家玩上一整天、感受野生魅力與療癒動物時光的必訪親子景點。
遊樂園 Harmony Land(三麗鷗和諧樂園)

圖片來源:harmonyland
「遊樂園 Harmony Land」又稱為「三麗鷗和諧樂園」(Sanrio Character Park Harmony Land)位於大分縣日出町,是一座充滿三麗鷗角色、夢幻童話風格的戶外主題公園。園內有超過10種以上的遊樂設施,包括摩天輪、雲霄飛車、小火車等,所有設施都融入 Hello Kitty、美樂蒂、酷企鵝、布丁狗等可愛角色元素。訪客可以參觀 Hello Kitty 的城堡與主題屋,與角色互動拍照,也能欣賞定時舉行的遊行與現場表演。
サンリオキャラクターパーク ハーモニーランド
・地址:大分県速見郡日出町藤原5933 ハーモニーランド
・營業時間:10:00~17:00;不定期夜間延長營業~20:00(詳細請參考官方網站)
・休園日:每週三、四
・票價:3,600日圓;4歲以下免費
・官方網站
宇佐神宮

圖片來源:PhotoAC
九州重要神社之一,古色古香的建築與悠久歷史吸引文化旅遊愛好者。作為全日本八幡神社的總本社,擁有超過1,300年的歷史,主殿氣勢宏偉,建築融合了神道傳統與精美木雕,是祭典與參拜的重要場所。
八幡総本宮 宇佐神宮
・地址:大分県宇佐市南宇佐2859
・拜觀時間:6:00~18:00
・官方網站
耶馬溪

圖片來源:中津耶馬渓観光協会
耶馬溪位於大分縣中津市,是日本三大奇勝之一,以壯麗的奇岩峭壁與四季變化的溪谷景色聞名,尤其秋季的「一目八景」紅葉絕景最受歡迎。區內景點如青之洞門、耶馬溪橋等兼具自然與歷史魅力,並設有步道與自行車道,非常適合登山、健行與戶外散策。
耶馬渓(一目八景展望台)
・地址:大分県中津市耶馬渓町大字深耶馬
・官方網站
中津城

圖片來源:PhotoAC
中津城位於大分縣中津市,是黑田官兵衛於16世紀末建造的名城,也是日本三大水城之一。現今的天守於1964年重建,內部為資料館,展示武士甲冑與歷史文物,並可在展望台眺望中津城下町與河景。濃厚的戰國氛圍與水城特色,使其成為歷史迷必訪的景點。
中津城(奥平家歴史資料館)
・地址:大分県中津市二ノ丁本丸
・營業時間:9:00~17:00
・票價:1,000日圓;小學以下免費
・官方網站
真玉海岸

圖片來源:PhotoAC
真玉海岸是日本著名夕陽景點,是大分縣唯一能看見夕陽落入水平線的海岸,並被選為「日本夕陽百選」。在退潮時,廣闊的干潟上會出現如條紋般的縞狀紋理,夕陽映照其上,光影交織成夢幻景象。海岸已被登錄為國家登記記念物,展現其獨特地貌與自然價值。 海邊還設有「夕陽露台」(ゆうひテラス),可以在觀景平台上悠閒欣賞夕陽,也有咖啡廳提供當地手打蕎麥與甜點。
真玉海岸
・地址:大分県豊後高田市臼野5125
・官方網站
大分西部:九重・日田—高原絕景與森林療癒
大分西部的九重與日田地區以壯麗高原與森林景觀聞名,是自然與健行愛好者的理想去處。九重夢大吊橋可俯瞰深谷溪流與綠意山林,周邊設有多條登山步道與露營區,讓旅客近距離體驗高原自然美景。日田市與玖珠郡竹田市則保留歷史街道與江戶風情建築,漫步老街可感受濃厚人文氣息。
九重夢大吊橋

圖片來源:九重“夢”大吊橋
九重夢大吊橋位於大分縣九重町,是日本最高、最長級別的人行專用吊橋之一,全長390公尺、橋面高度達173公尺,可俯瞰震動瀑布和雄偉的九重連山景色,四季皆展現不同風貌,特別是秋季紅葉最受歡迎。周邊規劃完善,設有步道、展望台、登山路線以及露營區,能輕鬆結合健行、賞景與戶外活動,是喜歡自然風光旅人的必訪景點。
九重“夢”大吊橋
・地址:大分県玖珠郡九重町田野1208
・營業時間:08:30~18:00(7月~10月);08:30~17:00(1月~6月/11月~12月)
・入場費:國中以上500日圓;小學200日圓;未滿小學免費
・公休日:無(會有因天氣因素暫停開放的可能)
・官方網站
九重花公園(久住花公園)

圖片來源:くじゅう花公園
「九重花公園」又稱為「久住花公園」位於大分縣竹田市久住高原(海拔約 850 公尺),面積約 22 萬㎡,一年四季約有 500 種、500 萬株花卉盛開,是西日本最大級的花卉公園。春天可以看到禮賓斯頓雛菊、粉蝶花等夢幻花海;夏季有向日葵、薰衣草;秋天則有萬壽菊、雞冠花等豐富秋花。此外,因地處高原,天氣清爽又能眺望九重連山與阿蘇五岳,夜晚還可觀星,是拍照與散步的療癒好去處。
くじゅう花公園
・地址:大分県竹田市久住町大字久住4050
・營業時間:08:30~17:30
・入場費:成人500日圓~1,300日圓;5歲~國中500日幣~免費(根據季節收費有所不同,詳細參考官方網站)
・公休日:冬季休園(12月1日~2月底)
・官方網站
九醉溪

圖片來源:PhotoAC
九醉溪位於大分縣玖珠郡九重町,是一條約2公里長的 V 字形峽谷,兩岸為高達約 200 米的斷崖絕壁,山坡植滿冷杉、鐵杉與楓樹等原始森林。峽谷因蜿蜒曲折的溪流而又名「十三彎」,風景隨四季變化,春日的新綠與秋天的紅葉尤為壯觀。峽中還有著名的震動瀑布,為日本瀑布百選之一,氣勢磅礴。在山頂觀景台或九重夢大吊橋上可以俯瞰整個溪谷與瀑布,體驗雄偉大自然的震撼。
九酔渓
・地址:大分県玖珠郡九重町町田
・相關網站
豆田町
日田豆田町完整保留江戶時代街道與木造建築,老街上有傳統商家、手作工藝店與咖啡館,漫步其間可品嚐日田梨、手工甜點與地道小吃,充滿歷史與人文氣息。日田市同時也是人氣漫畫《進擊的巨人》作者諫山創的故鄉,整座城市以「進擊的日田」為主題,展開跨界觀光合作,車站南廣場可見調查軍團里維塑像,觀光案內所提供特製導覽地圖與人物圖案自行車租借,搭配「進擊的巨人 in HITA」APP,能拍出虛實合一的AR照片;博物館內展示原畫、創作歷程與大型展示物,粉絲可近距離感受諫山創的創作世界,是歷史、文化與動漫迷必訪的旅遊景點。
大分南部:奧豐後與沿海—石佛、海灣與溪谷

圖片來源:PhotoAC
涵蓋臼杵市、津久見市、佐伯市與豊後大野市,豐後大野與奧豐後地區以瀑布景觀與鄉村風光聞名,是自然愛好者與攝影愛好者的理想去處。沿海景色迷人,歷史文化豐富,是品味大分在地生活與美食的好地點。
原尻瀑布

圖片來源:PhotoAC
原尻瀑布被譽為「日本版尼加拉瀑布」,寬約120公尺、高約20公尺,由約 9 萬年前阿蘇山大噴火的火山碎屑流冷卻凝固所形成的柱狀節理地形構成,水流從寬闊岩盤傾瀉而下,氣勢雄偉。瀑布旁設有吊橋「滝見橋」,遊客可以從橋上正面俯瞰整片瀑布,還能走到瀑布上方與下方,近距離感受水流衝擊的震撼。也被選入「日本瀑布百選」與大分縣百景。
原尻の滝
・地址:大分県豊後大野市緒方町原尻410
・官方網站
臼杵石佛

圖片來源:国宝臼杵石仏
臼杵石佛是日本國寶級的石刻佛像群,分布在岩壁洞窟中,規模宏大、保存完好,被視為平安至鎌倉時期佛教藝術的代表作,現場氣氛靜謐莊嚴,非常適合悠閒散步感受歷史與信仰的沉靜力量。
国宝臼杵石仏
・地址:大分県臼杵市深田804-1
・營業時間:09:00~17:00
・入場費:高中以上550日圓;中小學270日
・官方網站
大分美食攻略:豐後牛、海鮮與地獄蒸料理
大分縣以高品質的豐後牛和豐後水道的新鮮海產為基礎,加上利用溫泉地熱的地獄蒸料理與獨特美食,形成極具多樣化的美食版圖。
豐後牛:九州頂級和牛

圖片來源:PhotoAC
豐後牛是大分代表性的高級和牛,以均勻細緻的霜降油花著稱,香氣濃郁、肉質柔軟,透著淡甜風味,無論燒肉、壽喜燒或牛排都能品嚐到入口即化的奢華口感,是來大分必試的頂級美味。建議在別府或由布院的高級日式旅館或燒肉店品嚐牛排、壽喜燒或握壽司。
關青花魚・關竹莢魚

圖片來源:PhotoAC
出自佐伯市的關青花魚與關竹莢魚以「一本釣」方式捕撈,魚體不受傷、品質極佳,肉質緊實甘甜、鮮味濃厚,被視為日本國內頂級品牌魚,常以刺身、壽司或炙燒方式呈現最純粹的新鮮。推薦在大分市、別府市及佐伯市沿海地區品嚐。
地獄蒸料理

圖片來源:PhotoAC
別府的地獄蒸利用溫泉地熱蒸氣直接烹調食材,透過高溫蒸氣鎖住水分,使海鮮、蔬菜、雞蛋等原味更突出,不需重調味就能享受濃縮鮮甜,是結合美食與溫泉文化的獨特體驗。地獄蒸布丁則是必嚐的甜點。
炸雞天婦羅

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大分縣的靈魂美食之一炸雞天婦羅(とり天),以新鮮雞肉裹上蓬鬆麵衣炸至金黃,外酥內多汁,帶有淡淡甘味。當地習慣沾芥末醬油或柚子醬,清爽不膩,是家庭料理、食堂、便當都會出現的國民級美食。別府與大分市區皆可品嚐。
日田炒麵

圖片來源:PhotoAC
日田炒麵(日田やきそば)最大特色是先把麵在鐵板上煎到邊緣酥脆,再與豬肉、豆芽與醬汁拌炒,吃起來外脆內彈、香氣濃厚。許多店家還會加上半熟蛋或辣味調味,是日田市最受當地人喜愛的靈魂麵食。建議在日田市餐廳直接品嚐。
想把大分的美味吃得更徹底嗎?如果已經開始列清單、卻還不知道該先從哪家店開吃,那接下來的資訊你一定不能錯過!想更深入了解人氣餐廳、在地老店與私房好味,歡迎繼續看下面的「大分美食餐廳推薦」文章,帶你找到真正不踩雷的一餐。
大分住宿攻略
大分的住宿可依旅遊目的挑選,想享受溫泉療癒可入住由布院的高品質旅館,想方便移動與逛街則選大分市區最省心,而別府則以多樣溫泉與親子友善設施最受家庭旅客歡迎,三大區域各具魅力、選擇豐富。
由布院住宿:奢華療癒

圖片來源:界 由布院
由布院有許多高品質的日式溫泉旅館,多提供帶私人露天風呂的客房,能一邊泡湯一邊欣賞山景或庭園景致,氛圍靜謐放鬆;部分旅館還以創作會席料理聞名,是情侶與家庭想尋求奢華、療癒住宿體驗的首選。想到由布院來一趟療癒溫泉之旅嗎?就來看看以下的「由布院推薦住宿17選」吧!
別府住宿:八湯文化與多樣選擇

圖片來源:PhotoAC
別府住宿選擇相當多元,從高級溫泉旅館到平價商務酒店應有盡有,可依「別府八湯」各區特色挑選住宿位置;部分旅館提供自家源泉與多種湯池,能體驗蒸氣瀰漫的獨特溫泉文化,是想深入感受別府魅力的旅人絕佳選擇。其中鐵輪溫泉區特別適合體驗地獄蒸料理與溫泉湯治文化。
鐵輪溫泉區:地獄蒸料理與溫泉湯治

圖片來源:PhotoAC
鐵輪溫泉區以濃厚蒸氣景觀聞名,能體驗利用天然溫泉蒸氣烹調的「地獄蒸料理」,同時也是傳統溫泉湯治文化最具代表性的區域。多數旅館由在地家庭經營,氛圍樸實溫暖,非常適合深入感受別府的在地生活與溫泉文化。
大分市區住宿:交通便利

圖片來源:PhotoAC
大分市區住宿以交通便利聞名,靠近 JR 大分站,適合以電車與巴士移動的旅客,也常被用作前往由布院、別府前後的中繼站。周邊有現代化商務飯店、百貨與大型購物中心,生活機能完善,對初訪者與商務旅客都相當友善。
大分JR九州Blossom飯店
大分JR九州Blossom飯店緊鄰JR大分站,交通極為便利,館內設計現代舒適,客房寬敞且以大分在地元素點綴,早餐使用九州食材相當受到旅客好評。無論是觀光還是商務,都能享受地點與品質兼具的安心住宿體驗。
大分購物與伴手禮:甜點、零食與溫泉美妝
大分縣伴手禮豐富多樣,從和洋折衷的甜點「ZABIERU」、以國產雞製作的酥炸雞皮,到別府限定、以溫泉蒸製的「地獄蒸布丁」,都是必買選擇。
和洋折衷銘菓「ZABIERU」

圖片來源:ざびえる本舖
「ZABIERU(ざびえる)」是大分自1916年誕生至今的代表性和洋折衷銘菓,以奶油香濃的餅皮包裹細緻餡料,一顆就十分滿足。口味分為兩種:金色包裝為加入蘭姆酒漬葡萄的餡料,帶微酸果香與大人系風味;銀色包裝則是以寒天調和的白餡,口感清爽、甜度適中。無論搭配咖啡、紅茶或日本茶都很合拍,是深受旅客與在地居民長年喜愛的經典伴手禮。
酥炸雞皮

圖片來源:Amazon
酥炸雞皮(とりかわサクサク揚げ)是大分近年竄紅的人氣伴手禮,酥炸雞皮零食由大分在地炸雞名店研發,使用日本國產雞與新鮮米油製作,不加化學調味料,吃起來安心又涮嘴。雞皮被炸得酥脆不油膩,保留濃郁香氣,口味有鹽、醬油、金桔、柚子胡椒四種,從清爽到微辣各有特色。因為輕巧好吃,無論當下酒菜或旅途中隨手享用都超適合
別府限定特產「地獄蒸布丁」
別府的溫泉布丁以柔滑口感與溫泉蒸氣孕育出的自然甜味聞名,其中最具代表性的就是「岡本屋」的「元祖地獄蒸布丁」。沿用昭和時期的地獄蒸製法,由職人手工製作,濃厚蛋香與微苦焦糖完美平衡,帶有溫泉蒸氣特有的深層風味,一入口就讓人難以忘懷,是到別府必嚐的經典甜點。
如果看到這裡已經開始猶豫要先買哪一種別府、大分美食當伴手禮,那你絕對會想更深入挖寶!想一次掌握人氣甜點、在地美味與限定話題商品,歡迎接著閱讀下方的「大分縣10大推薦必買伴手禮」,更多驚喜等你發現。
大分購物中心推薦
AMU PLAZA 大分

圖片來源:AMU OITA
大分市的購物中心中,AMU PLAZA 大分是最受歡迎的選擇之一,位於大分車站旁,交通十分便利,適合旅客在觀光之餘順道購物。商場樓層多元,集結了時尚服飾、生活雜貨、美妝保養與餐飲美食,無論是想挑選當地土產、國際品牌或享用特色餐點,都能一次滿足。館內還設有咖啡廳與休息區,方便逛累時小憩,特別適合親子或情侶一同前往。週末與節假日常舉辦特別活動或限時折扣,讓購物體驗更豐富,也可順便搭配車站周邊的觀光行程,成為大分市區輕鬆遊玩的好去處。
アミュプラザおおいた
・地址:大分県大分市要町1-14
・營業時間:10:00~20:00(部分餐廳與電影院營業時間不同);屋頂庭園10:00~17:00
・官方網站
TOKIWA 本店

圖片來源:TOKIWA 本店
Tokiwa 本店位於大分車站附近,是當地歷史悠久的百貨與購物商場,結合了購物、美食與伴手禮選購功能。館內提供各式服飾、生活用品及特色土產,特別適合尋找大分在地名產如地酒、柚子製品與手工零食的旅客。除了購物,商場內還有咖啡廳與餐廳,方便遊客逛累時休息或享用在地美食。Tokiwa Honten 的地理位置便利,從車站步行即可到達,搭配週邊觀光景點如大分府中商店街或高崎山,自由行旅客能輕鬆規劃半日或一天的購物與市區遊覽行程。
TOKIWA 本店
・地址:大分市府内町2-1-4
・營業時間:10:00〜19:00
・官方網站
Park Place 大分

圖片來源:パークプレイス大分
Park Place 大分是大分市區大型綜合購物中心,位於市郊車程約15分鐘的位置,交通方便且附設免費停車場,對自駕旅客特別友善。商場樓層規劃多元,集結時尚服飾、運動用品、家居生活、餐飲美食與娛樂設施於一身,適合全家大小或朋友群體一同前往。館內餐廳提供當地特色料理與國際美食,購物之餘也能享受美食時光。Park Place 大分還常舉辦季節性活動與促銷,無論是購物、用餐或休閒娛樂,都能一次滿足,是旅客探索大分市區及周邊購物的熱門去處。
パークプレイス大分
・地址:大分市公園通り西2-1
・營業時間:10:00〜21:00(部分餐廳與超市營業時間不同)
・官方網站
大分縣不僅有豐富的溫泉文化,更結合自然、歷史與美食魅力。不論你是想在金鱗湖畔放鬆、在地獄巡禮探奇,或自駕穿越山林與瀑布,大分都能帶給你難忘的旅程。2025年,出發去大分吧!
整理撰文:Ran 2025.11
責任編輯:NH
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