九州佐賀縣的「嬉野溫泉」是日本三大美肌溫泉之一，除了溫泉之外，嬉野茶、溫泉湯豆腐等美食與景點也很多元！隨著2022年9月23日「西九州新幹線」開通，從長崎和福岡乘新幹線或巴士都可以直達嬉野溫泉，是安排九州自由行一定要去的景點！這篇文章會為大家介紹2天1夜的嬉野溫泉自行車之旅行程，想要知道更多嬉野溫泉的魅力就別錯過！

來去泡3大美肌溫泉！佐賀「嬉野溫泉」交通與租借自行車攻略

「嬉」字在日文中有快樂、欣喜之意。相傳古時神功皇后看見傷兵們因在此地泡過溫泉而痊癒，所以說了一句：「真高興吶」（うれしいのぉ），自此就成為嬉野（うれしの）的地名。嬉野溫泉所在的佐賀縣，與長崎縣、福岡縣左右為鄰，也因此不只佐賀機場，從長崎機場和福岡機場也可直接乘高速巴士到嬉野溫泉。另外，在西九州新幹線開通後，從長崎站和博多站搭新幹線直接前往也很方便。在規劃九州旅行之時，很適合把「嬉野溫泉」放到其中！而以下介紹的景點全部都相距不遠，騎自行車周遊剛剛好。在以下介紹的兩個地點都可以租借到自行車，到達後先借好車再展開旅程吧！

嬉野溫泉觀光協會

就在嬉野溫泉巴士總站旁建築物內的「嬉野溫泉觀光協會」，不但有為遊客提供觀光資訊，同時也有提供租借自行車的服務，來到只要填好簡單的資料就可以借用。普通的自行車租借費用為500日圓，而電動自行車則為1,000日圓（另需付押金，還車時退回），價格非常佛心。不過因為自行車數量有限，要借車記得早點到！

嬉野温泉観光協会
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字下宿乙2202-55
・營業時間：9:00～18:00
・定休日：星期四
・租借自行車費用：普通自行車500日圓／日；電動自行車1,000日圓／日；公路自行車1,000日圓／日（需另外付1,000日圓保證金，於歸還自行車時退回）
・租借自行車時間：9:00～17:00（最晚還車時間為17:00）

SHIMOMURA自行車店

平常有騎自行車的習慣，或是想騎遠一點的朋友，推薦在「SHIMOMURA自行車店」借車！店內多款普通車、電動車和越野自行車任大家挑選，無論是新手或進階的使用者都能找到適合自己的車。在這裡借車還能同時參加一種稱為「茶輪」的活動，選好車後，店家就會幫大家準備好一瓶水、一個水瓶和一包嬉野茶葉。泡好的茶不單可以邊騎車邊喝，到達各個「茶站」後，只要花200日圓還可以更換新的茶葉。嬉野地區茶店非常多，推薦大家多多善用「茶輪」，騎自行車觀光的同時找尋自己喜歡的味道！

シモムラサイクルズ
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字下宿乙938-1
・營業時間：11:00～18:00
・定休日：星期三（不定休）
・費用：普通車800日圓，電動車1300日圓（以上已包含「茶輪」費用）
・官方網站

嬉野溫泉自行車之旅正式開始！2天1夜行程範例

必吃元祖溫泉湯豆腐名店：宗庵YOKO長

問起當地人嬉野溫泉有什麼美食，相信十有八九都會回答「溫泉湯豆腐」！多年前「宗庵YOKO長」的初代店主發現嬉野溫泉水的性質能讓豆腐變得更嫩滑可口，於是便創作出這款代表著嬉野溫泉的名物料理。「宗庵YOKO長」自家製的豆腐使用了100%佐賀縣產「福豐」黃豆來製作，豆味非常濃郁。而且無論是口感、甜度和軟硬度都經過多年精心調合，保證與溫泉水性質最速配，吃起來入口即化讓人超驚艷！

牛奶般白色的湯汁正是豆腐精華溶於溫泉水中的證明！

一舀起來就像要融化掉的柔滑豆腐

嬉野溫泉很多其他餐廳的溫泉湯豆腐需要另外搭配沾醬來吃，不過這裡的湯頭以多種材料煮成並已預先調味過，就算光是跟湯汁一起吃也非常鮮美。當然搭配小鉢配菜或為湯豆腐特製的沾醬一起吃都同樣美味，絕對會超越大家對「豆腐」料理的想像！

宗庵よこ長
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町下宿乙2190
・營業時間：10:30〜21:00（最後點餐時間20:30）
・定休日：星期三
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約2分鐘
・官方網站

年中無休的賞花天堂：九重葛屋嬉野

很多朋友來日本都喜歡賞花同時拍網美照，不過花開花落時期難於預測，不想白走一趟，就到「九重葛屋嬉野」！這裡種滿了25個品種共400株以上的九重葛，紅、粉紅、紫、白、黃，甚至是兩色混合等等，不同顏色不同形態的九重葛，為客人打造出一個全天候的賞花樂園。由於溫室內長年保持在15℃以上，有助於九重葛開花，也因此花兒們一年之間開花不斷，無論什麼時候到來，都一定能欣賞到最鮮豔奪目的九重葛。

園內的九重葛經過色彩搭配達人的精心佈置，顏色雖多卻不會讓人覺得眼花繚亂，反而有一種賞心悅目的感覺。園內處處都是超棒的拍照點，記者尤其推薦入口的「花隧道」，和能提升財運的黃色九重葛區域，能拍出非常夢幻的美照喔！

入口的花隧道

聽說有招財效果的金黃色九重葛區

ブーゲンハウス嬉野
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字岩屋川内甲103-5
・營業時間：9:00～17:00
・定休日：年中無休
・門票：大人（中學生以上）700日圓，小學生500日圓
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約4分鐘
・官方網站

嬉野地區2大定番景點：轟之瀑布、豐玉姫神社

騎自行車的好處就是可以讓移動範圍變得更廣，位於鹽田川上流的「轟之瀑布」，騎車的話只需要大概15分鐘車程，是個輕鬆可到的景點。高度只有11米的轟之瀑布，其實是堆積岩經歷數百萬年的火山活動，在熔岩沉積及河川的長期侵蝕下形成的產物。除了看瀑布以外，一層一層的奇特地形也很引人入勝，非常值得大家到訪！

從轟之瀑布回溫泉街後，可順道到「豐玉姫神社」參拜完再還車。這裡祭祀著以「美肌之神」而為人熟知的豐玉姫，同時還有神明的使者「白鯰魚」。傳說在古時，豐玉姫神在到訪嬉野之際看見一條六尺長的巨型鯰魚因受傷而在泥濘中翻滾。仁慈的豐玉姫神就將從河川湧出的溫泉水淋到鯰魚身上，沒想到大鯰魚竟然瞬間如獲新生，不只傷痛全癒，皮膚也變得白滑無比！現在神社內也供奉著一個鯰魚神白瓷像，據說只要為其淋上聖水，皮膚就能變得跟豐玉姬一樣白淨滑溜，愛美的朋友千萬別錯過了！

轟の滝
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字下宿丙163-1
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約10分鐘

豊玉姫神社
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字下宿乙2231-2
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約1分鐘

能享受嬉野茶的書店：BOOKS＆TEA 三服

由創業71年的傳統旅館「和多屋別莊」企畫的全新設施「BOOKS＆TEA 三服」，是一間以「茶」與「生活」作主題的書店。不只旅館的住客可以任意使用，一般的客人只要付座位使用費就可以坐下來慢慢閱讀館內約1萬本的書藉，要購買當然也沒有問題！座位使用費已包含一杯冷或熱的嬉野茶在內，邊喝茶邊看書非常寫意。另外書店內還有一間選物店，在旅館客房、餐廳和茶寮中使用的手工藝品都能在這裡找得到，有興趣的朋友可以順道一起逛逛！

BOOKS＆TEA 三服
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町下宿乙738
・營業時間：9:00～22:00（最後入場時間為20:00）
・定休日：年中無休
・座位使用費：大人1100日圓，小學生550日圓
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約4分鐘
・官方網站

泡超療癒嬉野「茶浴」溫泉：茶心之宿 和樂園

晚上推薦入住「茶心之宿 和樂園」！飯店內的本館、附露天溫泉的「山茶亭」和數寄屋建築風格的「翠月」，3種風格客房全部各有特色，無論哪一款都能讓客人感受到日式傳統氣氛。當中山茶亭7間客房的浴池設計各異，石頭、檜木，甚至使用陶瓷名產地「有田」的「TOMBAI圍牆」都非常特別，想要在私人空間泡溫泉泡到飽的朋友必選！

房間沒有私人溫泉沒關係，來到大浴場的露天浴池，可以泡超有特色的「茶浴」！出水處的「大茶壺」內裝滿了有殺菌和美白效用的嬉野茶葉，以「小蘇打泉」泉質嬉野溫泉水浸泡過後，就是具有雙重美肌效果的「茶浴」溫泉。在泡溫泉的同時，還可以拿茶包按摩皮膚，連老舊角質也能去除得一乾二淨，皮膚當然會變得超滑溜！

另外這裡的料理幾乎全部都使用了嬉野茶來製作，十分別出心裁。像是晚餐餐前的紅茶梅酒、可以灑上現搗的茶葉一起吃的生魚片，還有最後的抹茶大福等等，從頭吃到尾嘴巴除了充滿各種新鮮食材的美味，還殘留著茶葉的餘香。在「和樂園」住上一晚，保證身心內外都會被嬉野茶徹底療癒喔！

茶心の宿 和楽園
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町下野甲33
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站徒步約10分鐘，或可聯絡旅館迎接
・繁體中文官方網站

滿載喜悅的雜貨店：嬉箱

沿著嬉野川散步或騎自行車，可以看見一間木造風格的建築物，文青風的簡約外觀很吸引人想進去一探究竟。這裡其實是連接旅館「吉田屋」的「RestaurantCafe&Shop kihaco」（嬉箱），一間為嬉野溫泉帶來了新氣息和活潑氣氛的咖啡廳兼雜貨店。從正門右方入口進去先會經過餐廳，中間區域為雜貨小物賣店，而最盡頭則為吉田屋附設的足湯酒吧和大堂部分。

這裡的餐廳有提供午餐套餐和輕量法餐，價格親民食材卻不馬虎，不只大量使用佐賀縣產食材，約每兩周還會換款！而雜貨店除了有售嬉野、佐賀縣以至日本各個地區的特色伴手禮外，還有不少來自嬉箱的原創商品。多款可愛小物和零食送禮自用都適合，來逛一圈相信一定能找得到心頭好！

RestaurantCafe&Shop kihaco
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字岩屋川内甲382
・營業時間：
【雜貨店】9:30〜20:00
【餐廳】10:00〜20:00；飲料最後點餐時間〜19:00止；甜點最後點餐時間〜17:00止
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站徒步約8分鐘
・官方網站

休息茗茶的最佳地點：CHAOSHIRU

在2018年全新開業的嬉野茶交流館「CHAOSHIRU」，可說是認識嬉野茶的最好地方！寬廣的館內不只展示了嬉野茶的歷史與作法，還設有泡茶教室、茶染布和採茶葉等等體驗活動，讓人能從多角度了解嬉野茶的魅力。

不過說到CHAOSHIRU最受當地人歡迎的，絕對是其可媲美專業茶館的品茶菜單！店內有提供冷或熱的蒸製玉綠茶、釜炒茶和紅茶3種嬉野茶，另外還有當地有名的小點心和茶味冰淇淋，推薦可以跟各款嬉野茶一起品嚐。在有大玻璃窗且採光良好的喫茶區域內，每個位置都放了沖泡茶葉的作法說明，也有一壺熱水讓大家自行續杯。騎車來這裡喝茶休息，舒適到不自覺會坐上大半天。如果有在「SHIMOMURA自行車店」使用「茶輪」服務的話，來到嬉野茶交流館「CHAOSHIRU」更剛好可以換茶葉哦！

蒸製玉綠茶愈泡顏色愈翠綠，多泡幾次味道仍然美味！

有時間可以參加難得的茶染布體驗

チャオシル
・地址：嬉野市嬉野町大字岩屋川内乙2707-1
・營業時間：9:00～17:00
・定休日：星期二
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約10分鐘
・官方網站

感受佐賀縣產白米甜香：一粒茶屋SUISHA

以水力來推動的「水車」可說是集結著古人智慧的產物，也是代表著農家的風景。小時候曾在此地看過水車的店主園田先生，基於對這風景的嚮往，就在這裡開了一家餐廳，並特別訂製了一台水車放在附近，以水車推動木杵來搗米，徹底實現小時候的夢想。

原本為米店老闆的店主，對店內使用的白米特別有要求。首先，全部白米都用木杵和石臼以4至5小時搗成，由於這種方法不會產生熱力，所以也不會影響白米本來的風味，即使是放涼了仍然非常美味且有彈性。另外，餐廳的所有白米全部都是佐賀產，當中「夢雫」和「佐賀日和」更是佐賀縣限定的品種。而為了讓更多人認識並可以吃得到美味的白米，定食裡的白米星期二到六會每天換款。最受歡迎的定食「千層炸豬排」，出自熱愛料理的園田太太之手。炸得香脆的外皮包裹著豬肉片、起司和紫蘇葉，搭配蘿蔔泥和特製的柚子醋一起吃，一口能吃到5種口味與口感，層次豐富超好下飯呢！

一粒茶屋すいしゃ
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字下野甲5682-1
・營業時間：11:30～14:00
・定休日：星期日、一
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約8分鐘
・官方網站

百年和服店內的和風甜點店：URESHI庵

吃完正餐想來點甜的？沒問題！就到「URESHI庵」來享受各款使用嬉野茶來製作的飲料跟甜點吧！「URESHI庵」特別在它不只是間甜點店，店舖本身還是一間有超過百年歷史的和服店，而建築物亦沒有經過大改裝，仍完好保存著創業當時的面貌，極具懷舊氣息。

店主自多年前開始就對手製甜點有濃厚興趣，最初只有星期五晚上在店內小小一角作販賣，後來因深受歡迎而把規模擴大。URESHI庵會根據季節不同提供限定甜點，而食材則主要使用了嬉野茶和當季水果。最人氣的「MOCHIMOCCHI」麻糬，外皮軟糯Q彈，裡面則包裹著不同口味的幕斯、鮮奶油跟蛋糕，一口一個超滿足！而兩款蒙布朗同樣擁有高人氣，抹茶味吃起來超濃郁，微微苦味中帶甜，是成熟大人一定會喜歡的味道；焙茶味相對口味較清新，茶味芳香，吃過會齒頰留香！店內還有賣許多可愛的小甜甜圈，拿來當伴手禮也非常合適！

うれし庵
・地址：佐賀県嬉野市嬉野町大字下宿乙769
・營業時間：10:00～18:00
・定休日：星期日
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約3分鐘
・官方網站

愛酒人必到：井手酒造

以嬉野川清水來精心釀製的「虎之兒」清酒不但深受當地居民喜愛，也在各個鑑評會上屢獲金獎，得到專業人士的認同，是超有名的清酒品牌。想要入手極品「虎之兒」清酒，來嬉野的「井手酒造」就可以了！井手酒造的初代當家為自家的清酒品牌定下「虎之兒」的名字，除了因為老虎是氣勢、珍貴且受愛戴的象徵，而且也寄託著商品能像老虎般行走千里，名聲響遍全國。

不僅如此，在日本要將小行星探測器「隼鳥號」送到太空這個「虎穴」之際，更把「虎之兒」瓶身的標籤印在內部「性能計算書」的封面上，以鼓舞各相關人士，顯示出「虎之兒」的特別意義。喜歡日本酒，或是想買特色伴手禮的朋友，知道要怎麼選了吧？

井手酒造
・地址：嬉野市嬉野町大字下宿乙806-1
・營業時間：8:30～19:00
・定休日：星期日
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約2分鐘
・官方網站

離開前泡足湯，為身體重新充電：YUTTSURA足湯廣場

嬉野溫泉街一帶還有3個免費的足湯，走在路上都能隨時享受溫泉，為雙腿重新充電！「YUTTSURA」足湯在2021年全新落成，廣場內除了有足湯以外還有手湯，不泡腳也一定要來摸摸看嬉野溫泉水質有多滑多滋潤！另外值得一提的是，這裡有兩個足湯池，其中一個水深較淺、溫度不會太燙，很適合小朋友來戲水。帶小朋友來的話，相信可以親子一起樂在其中！

要泡記得要準備小毛巾擦腳！

嬉野溫泉內，包括這個足湯都有這種自行車專用停車處

湯っつら広場
・地址：嬉野市嬉野町大字下宿乙766
・營業時間：7:00～23:00
・交通方式：自嬉野溫泉巴士總站騎自行車約2分鐘

寫到這裡，記者又開始回味嬉野溫泉的美肌溫泉、甘甜的嬉野茶和各種美食了！嬉野溫泉充滿魅力，不親身體驗感受實在可惜！下次有機會到九州的話，就來參考這一篇，到嬉野溫泉來一趟讓身心靈都滿足的小旅行吧！

採訪撰文：Hana 2022.2.21
責任編輯：Nina